Lehrgang: Samstag der 18.7.2009
Am Samstag den 18.7.2009 leitet Coach Gregor Herb einen Anfängerlehrgang - sicher auch für Fortgeschrittene interessant - in unseren Räumlichkeiten.
Voraussichtlich werden folgende Techniken/Positionen durchgearbeitet.
Guard, Sweep, Haltegriffe/Positions, ein paar Submissions (Basics), Grundverhaltensweisen…
Zeit: 16:00 - 18:00 Uhr
Ort: hier
Kosten: Für Nicht-Mitglieder 15€